快期末考试了，家里气氛都跟着紧张起来了。

“复习得怎样了？这次有把握考好吗？”
“要是进前十名，寒假带你去迪士尼啊！”

这些话是不是听着特别耳熟？

我曾经也是“画饼型家长”，本以为是鼓励孩子，没想到Coco考前失眠、考试时手抖，最后成绩还不如平时呢。

出分那晚，他哭着说：“妈妈，我是不是让你失望了？旅行定了么？是不是白花钱了？”

那一刻我才惊醒：我那给的哪里是激励啊，分明是压力！

孩子心里想的不是如何提分，而是万一失败了，怎么办？从而压力倍增。

为啥不能画饼？

咱们成人总是以为：业绩好，年底有分红！这就是激励。

其实这只是企业里的激励政策而已，搬到家里教育孩子，那可就变味了。

孩子会觉得：自己的价值需要成绩来证明，如果考不好就不配得到奖励，也不配得到爸妈的爱。

他会特别提心吊胆，毕竟念想有了，就生怕得不到了！

而且外部奖励就算管用，也就只能管一次两次的，后面孩子就会越来越没有内驱力。

如果你给的奖励不够丰厚，他就不想努力了。

所以，智慧家长懂得在这个时候，一定不能画饼，要肯定孩子努力的过程！

“妈妈注意到你这次总复习，有在主动整理错题本啦，这个习惯真好。”

这样具体的肯定，比空泛的“画饼”能给孩子注入更多动力。

当孩子问“考不好怎么办”？

考前，有不少孩子会忐忑不安，也许他会问你：“如果我考不好怎么办？”

普通家长要么轻飘飘地说：“别瞎想，妈妈相信你，你肯定行！”
要么就吓唬孩子：“要是考不好，看我怎么收拾你！”

其实这两种回应，前一种让孩子感到不被理解：我明明压力很大，妈妈怎么就是不懂呢？

后一种会让孩子充满恐惧，提心吊胆的，考试肯定要发挥失常。

智慧家长会先接纳孩子的情绪：“听起来你有些担心，怕结果不如想象的好？”

一语道破孩子的小心思，他会瞬间感到“被理解”！

然后帮孩子解构恐惧：“能告诉妈妈，如果没达到目标，你最怕发生什么吗？”

跟孩子一起讨论，最令他害怕的究竟是什么？在分数背后，他一定有更恐惧的东西。

最后，与孩子一起制定应对方案：“我们一起想想，如果真遇到这种情况，应该怎么办呢？有哪些办法可以应对？”

讨论之后，孩子心里就有底了，即使情况变坏，他也不怕，就能轻装上阵了。